Sortir du mode survie ✨

🌙 Bienvenue dans “Sortir du mode survie”

Un programme en ligne doux et profond pour les femmes hypersensibles et anxieuses qui veulent apaiser leur système nerveux, comprendre leurs émotions et retrouver la sérénité.

Ce programme t’aide à passer du stress permanent à la paix intérieure, grâce à des vidéos pas à pas mêlant compréhension, libération émotionnelle, rituels apaisants et nutrition du système nerveux.

🪷 Ce que tu vas découvrir à l’intérieur

✨ Module 1 – Comprendre le mode survie et l’hypersensibilité

Tu mettras enfin des mots sur ce que tu vis.

Tu comprendras pourquoi ton corps et ton esprit réagissent ainsi et comment commencer à t’en libérer.

✨ Module 2 – Libérer la surcharge émotionnelle

Tu apprendras à te délester, à respirer et à relâcher.

Des outils concrets pour vider ton sac émotionnel sans culpabilité et retrouver de la légèreté.

✨ Module 3 – Nourrir ton corps pour apaiser ton esprit

Parce qu’un esprit apaisé commence par un corps nourri.

Découvre les bases d’une alimentation anti-stress, les vitamines clés et les plantes qui soutiennent ton équilibre intérieur.

✨ Module 4 – Retrouver un sommeil réparateur

Apprends à briser le cercle vicieux du stress et de la fatigue.

Rituels du soir, respiration et plantes douces t’aideront à retrouver un sommeil profond et réparateur.

✨ Module 5 – Passer de la survie à la résilience

Le module le plus transformateur.

Tu découvriras comment ne plus subir le stress, mais savoir y répondre avec calme et conscience.

Des exercices puissants pour sortir du mode freeze, du stress chronique et activer ta résilience émotionnelle.

💫 Module Bonus – SOS Crise d’angoisse ( en cours de création )

Un module “secours” quand tout devient trop.

Tu y trouveras des outils concrets pour apaiser une crise d’angoisse, où que tu sois, et te rétablir ensuite avec douceur.

🌙 À qui s’adresse ce programme ?

Ce programme est fait pour toi si :

• Tu te sens constamment stressée, épuisée ou à bout

• Tu as des symptômes comme des tensions, troubles du sommeil, digestion en vrac, crises d’anxiété

• Tu veux comprendre ce qui t’arrive et retrouver ton calme intérieur sans te forcer

• Tu es prête à t’impliquer doucement, avec bienveillance, pour aller mieux vraiment

Il n’est pas fait pour toi si :

• Tu veux une méthode miracle en 3 jours

• Tu refuses toute remise en question ou exploration intérieure

• Tu cherches une approche purement mentale : ici, on travaille avec le corps d’abord.

🧘‍♀️ Ce que ce programme va t’apporter

• Une meilleure compréhension de ton fonctionnement intérieur.

• Des outils simples et naturels pour calmer le mental et le corps.

• Une connexion plus douce à ton hypersensibilité.

• Un quotidien plus paisible, avec plus de sérénité et d’énergie.

• Le sentiment profond de reprendre le contrôle de ta vie, sans forcer.

✨ Tu recevras :

• 5 modules complets + 1 module bonus SOS

• Des vidéos claires et apaisantes à ton rythme

• Un workbook pour t’aider à intégrer chaque étape

• Des exercices pratiques et rituels faciles à mettre en place

• Accès autonome et illimité, pour avancer à ton rythme, sans pression

💜 Pour seulement 97 €

Une transformation intérieure douce, à ton rythme, dans le confort de ton cocon.

Pas besoin d’être “parfaite” ou “zen” , tu as juste besoin d’avoir envie de t’apaiser.

🪷 Tu es prête à sortir du mode survie ?

Le moment est venu de choisir la douceur plutôt que la lutte.

De reconnecter à ton énergie féminine, d’écouter ton corps et de retrouver ta paix intérieure.

👉 Rejoins “Sortir du mode survie” dès aujourd’hui

et commence ton chemin vers la sérénité 🌿

Souviens-toi : tu n’as pas besoin d’être forte tout le temps.

Tu as juste besoin d’apprendre à t’apaiser.

Et ce programme est là pour t’y guider, pas à pas.

✨ Sortir du mode survie, pour revenir à toi, en douceur.