Tu veux te sentir confiant et en paix
avec la nourriture
et le stress ?
Je t'aide à rééquilibrer ton corps et ton mental grâce à ma méthode en 3 étapes :
Réguler ton stress
Vivre en harmonie avec ton corps
Lui donner un max d'énergie
Manger a toujours été une aventure !
Hey ! Je suis Audrey, ta conseillere en rééquilibrage physique et mentale.
Ma mission ? T'aider à ne plus avoir peur de tes symptômes et adopter les piliers de rééquilibrage pour avoir enfin une vie meilleure.
Atteinte du syndrome de l'intestin irritable type D et hypersensible, je sais exactement ce que tu peux vivre au quotidien.
Anxiété, trouble digestif, épuisement, tu as perdu la motivation et tu ne sais plus par ou commencer pour changer ta vie.
J'ai conçu 3 programmes basés sur mon expérience personnelle et sur mes études afin de t'aider à retrouver un équilibre pas à pas.
En savoir plus sur moi ...
LES PROGRAMMES
